新年的开始总是充满希望和期待。这是一个原谅和忘记，重新开始的机会，也许最重要的是，梦想新的可能性。
但是，生活的残酷现实，包括当前的大流行，没有给人们提供太多的想象空间。这里有一些你可以参考的书和节目，让你的情绪高涨，在你需要的时候给你一个鼓舞人心的鼓舞。祝你新年快乐!
3部最好的赋予女性权力的戏剧和电影
《隐藏人物》:这部电影根据真实故事改编，讲述了三位非裔美国数学家为完成任务，与性别和种族歧视作斗争的故事——将宇航员约翰·格伦送入太空——令人惊叹。
《好女孩》:三个好朋友为了维持生计，抢劫了一家超市，从此一切都变得一团糟。这是一部真正的黑色喜剧，让我笑得嚎叫，也让我焦虑得发抖。
《职场妈妈》:这部加拿大电视剧讲述了一群职场妈妈朋友在人际关系、事业和为人父母方面的挣扎。每一个角色都有问题，也都很鼓舞人心，比如爱评断的心理学家安妮·卡尔森和完全没有父性本能的珍妮·马修斯，这使它成为Netflix上关于女性的最“真实”的节目之一。
Netflix上的3个节目会让你大笑
妻子:满嘴脏话、直言不讳，不喜欢努力工作(或者只是工作)，美国喜剧演员黄西就是那种你想要成为自己核心圈子里的女人。多年前，她第一次拿谢丽尔•桑德伯格的畅销书开玩笑，说:“我不想向前一步，我想躺下。”如今，我仍然深爱着她。
《摩登家庭》:这部获奖电视剧讲述了一个美国大家庭和他们的“现代”问题的故事，比如年轻的父母、单身父母、同性恋婚姻、跨种族婚姻和可持续发展，用一种滑稽、诙谐的幽默让你停止把你的问题复杂化。
在德克萨斯州:这是一部极度宣泄情绪的手表，因为巴勒斯坦裔美国人莫·阿默尔攻击了我们这个时代最具触发性的一些主题，比如种族主义，当然还有COVID-19。
3个NETFLIX的节目会让你再次对旅行感到兴奋
外行人:如果你正在寻找一部逃避现实的电影，那就去看看这部扣人心弦的穿越史诗吧，这部电影改编自戴安娜·加瓦尔顿的畅销书系列。战斗护士克莱尔·比彻姆和她的丈夫在苏格兰度蜜月时，她被一对“站立的石头”吸引，把她带回到18世纪，在那里她被迫建立一个全新的生活。情节，布景和服装都是厨师之吻。
《通往红色餐厅之路》:对于那些想念日本的人来说，这是显而易见的。在这个美食叙事系列中，一个上班族每个周末都独自开车外出，寻找他认为可能会“灭绝”的独立餐厅，比如东京边缘山上的一家自己生产食材的餐厅。
世界上最令人惊叹的度假租赁:如果你喜欢和专横(但善意)的朋友一起旅行，他们计划好了行程，对一切都很兴奋，这就是适合你的节目。每一集，主持人梅根、乔和路易斯轮流向对方介绍他们(和你)可以租到的住处——价格多种多样——比如巴厘岛用竹子建造的露天卧室塔。
如果你想怀旧，可以看三部电视剧
《保姆俱乐部》:这部改编自Ann M Martin的经典青少年读物的现代版，将90年代的怀旧与最新科技结合在一起，和原著一样迷人。如果有网飞公司的人在读这篇文章，我们能再放几集《甜蜜山谷》吗?
我从来没有过:美国高中戏剧总是有趣的,但他们觉得双当冲突离家更近的地方,像在这个节目和其他类似——就像之前所有的男孩我喜欢当戴维拍摄舞蹈视频与她的朋友和她的妈妈让她变成一个更少的暴露装mid-recording。
《Reply 1988》:韩国“Reply”系列的所有节目都是迷人的复古，但这部剧可能会让80年代的孩子们最感兴趣，它将把你带回到早期的磁带和电子游戏时代。
困难时期最能安慰人的三本书
罗斯·盖伊的《快乐之书》:这本文集，正如书名所承诺的那样，非常令人愉快——甚至可能太令人愉快了。如果你已经完全厌倦了厄运和忧郁成为你生活的默认配乐，这是完美的——慢慢来，每隔几天读一篇文章。
彼得·布朗的《好奇的花园》:儿童读物可以是非常深刻的，但它们在执行上都很简单。如果你想从字里行间获得灵感，那就看看这个故事:一个男孩在探险时偶然发现了一座奄奄一息的花园，并开始照料它。随着时间的推移，绿色植物遍布整个城市，城市也发生了变化。插图也很精彩。
《午夜图书馆》(作者:马特·黑格):如果你容易把所有事情都设想成最坏的结果，那就读读诺拉·Seed的故事吧。她感觉自己没有成就感，不被人待见，并且经常在想，如果她每次都做出不同的决定，会有什么改变。
额外推荐:伊妮德·布莱顿(Enid Blyton)的《五名名人》(The Famous Five)系列(值得多次重读)，以及儿童作家杰奎琳·威尔逊(Jacqueline Wilson)的任何作品。
3本能改善你的心态的书
赖安·霍利迪的《每日禁欲》:不要试着一次读完——一年中的每一天都有新课(比如感恩或活在当下的简单方法)。阅读它，处理它，把它放回你的床头柜，重复。
《怎样放松自己》(作者:一行禅师):这是一本小小的书，教你如何放松下来，简单而又深刻，比如:“当你种下一棵树，如果它长得不好，你不要怪它……然而，我们却急于责怪自己的孩子。”
西蒙·斯涅克(Simon Sinek)的《从为什么开始》(Start With Why):这本书引发了几场广受欢迎的TED演讲。在这本书中，领导力专家斯涅克教授了一种简单而有效的方法，可以让你保持专注，并确保在你做的任何事情上取得成功，这已经成为我人生的指南针。
3本能让你开怀大笑的书
哈特·希利编纂的《巴德的交易》:这本“诗集”摘自美国前总统唐纳德·特朗普的采访、演讲和推文。足够的说。
Bunmi Laditan的《诚实的孩子》:在作者公开自己的身份之前，《诚实的孩子》的Twitter账户对我来说是无尽的娱乐来源。现在，这些推文已经变成了一本书，一本“儿童育儿指南”，和它听起来一样搞笑，标题也一样。推特示例:“妈妈只是抱怨她的肚子。爸爸建议锻炼。很高兴认识他。”
安德鲁·肖恩·格里尔(Andrew Sean Greer)的《Less》:这部讽刺喜剧小说讲述了亚瑟·Less为了躲避前妻的婚礼而进行文学之旅的故事。一场获得普利策奖的暴乱，关于绊倒，跌倒，再跌倒，这基本上就是生活的全部，对吧?
额外推荐:Sophie Kinsella的购物狂系列。丽贝卡·布鲁姆伍德(Rebecca Bloomwood)是一名财经记者，她无法停止购物(她非常擅长购物)，而且总是负债累累。她也是一个善良和有魅力的人，有很多好主意。她的冒险会让你开怀大笑，但更重要的是，它们会提醒你，做你自己没关系，失败并不会让你成为一个失败者。
3本最能赋予女性力量的书
凯特·诺斯罗普的《少做点事》:这本书讲述了我如何从一个试图“什么都做”(显然没有成功)的女人，变成一个做(大部分)自己喜欢做的事情，学着放手或把其他事情交给别人去做的女人。也有一些关于根据月亮和月经周期工作，你可能会发现有趣的。
Tara Westover的《教育》:《教育》是一部自传，讲述的是一个女人的故事，她的家人与世隔绝地生活在爱达荷州的山区，在那里，她每天为她的治疗师母亲煮药草，为临终储备药草，从不上学，甚至不去医院。然而，她找到了一种方法，在数学等核心学科上自学，最终上了大学。这是一个关于成长的故事，不同于我这个上学的城市居民以前读过或听说过的任何故事。
塔拉·莫尔(Tara Mohr):莫尔是一位美国教练，专门帮助女性“打大”，也就是采取雄心勃勃的(通常是可怕的)行动，帮助你实现梦想，而不仅仅是梦想。她的书中充满了相关的例子，向你展示了恐惧和过时的思维有时是如何阻碍你的，克服这些时刻的教训，甚至日记提示可以帮助你深入挖掘。
3本会让你兴奋的书布特再次旅行
下降从地图上的皮科。耶尔:谢谢艾耶的眼睛和令人回味的写,这本书让我觉得我去过不丹、冰岛和朝鲜,这是伟大的,因为我不可能在这些地方由于最终不可能“想去”列表我编译自年初以来的大流行。
海蒂Johanna Spyri:这孩子的书关于一个年轻的孤儿生活在了爷爷她从未见过在瑞士山区是一个典型的让我觉得我从来没有失败过躺在稻草上,喝着温暖的羊奶和看月亮从小屋的一个洞。
欧内斯特·海明威的《流动的盛宴》:这本小说读起来更像是海明威在20世纪20年代写的日记——当然，那是一个神奇的时代——它要么会治愈你对城市的渴望，要么会大大加剧它。
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